Станция Восторг Примерно за месяц до свадьбы нужно немного уменьшить объем потребляемой пищи – процентов на пятнадцать, двадцать, не более. Меню при этом менять совсем не обязательно. Просто обращайте внимание на то, что именно вы едите, подольше смакуйте блюда, вникайте в их вкус, и вскоре вы с удивлением заметите, что стали есть меньше. Постарайтесь кушать не чаще трех раз в день, не глотать еду на бегу, и все будет так, как надо. Ограничьте также потребление алкоголя, который очень калориен – у вас будет возможность «оторваться» на свадьбе. Важное замечание: если вы худеете быстро, последняя примерка свадебного платья должна состояться за несколько дней до торжества, иначе гости могут подумать, что на вас наряд с чужого плеча. Как видите, никаких особых жертв мы от вас не требуем. Если же и такая мягкая программа похудения вызывает тоску и чувство голода, подумайте о том приятном сюрпризе, каким станет ваше стройное тело для вашего жениха – это должно вас хоть чуть-чуть стимулировать. 2) Прическа станет важнейшим элементом вашего праздника. Если хотите выбрать то, что вам действительно подойдет, лучше начать эксперименты заранее. Желаете длинные волосы? Тогда надо их отращивать уже за пять-шесть месяцев до свадьбы. А примерно за два месяца можно попробовать всевозможные варианты укладок. Посоветуйтесь с вашим парикмахером, расскажите ему, как бы вы хотели выглядеть, покажите фотографию свадебного платья, ведь прическа должна с ним сочетаться. Если вы красите волосы и хотите сменить цвет к свадьбе, сделайте новую окраску за неделю, тогда цвет успеет стать похожим на природный, натуральный. А какую стрижку выбрать? Модную или классическую? Шиньон или «рваные» края? Короткое каре или длинную кудрявую «химку»? Да все, что угодно! Лишь бы вам нравилось!