|
Станция
Добрый Совет
ПО-НАД ПРОПАСТЬЮ
ПО КРАЮ…
Не переусердствуйте, такое иногда бывает.
Последствия диетического фанатизма, как правило, приобретают две формы:
1) Результаты ради результатов
Типичный пример - чрезмерный атлетизм.
Вам, конечно же, приходилось видеть молодых людей с огромными бицепсами, у которых, как метко выразился Платон, "душа тонет в слишком мощной мускулатуре".
В похожей ситуации оказываются те, кто самозабвенно подсчитывает калории перед каждым приемом пищи.
2) Ипохондрия
Избыток хворости, сопровождающийся ежеминутным неусыпным вниманием к своему телу, к здоровью, к малейшему недомоганию.
Постоянные размышления о возможных опасностях и страшных несчастьях: "Нет ли у меня рака? А СПИДА? А гепатит я не подхватил случайно?"
Будьте осторожны! Некоторые болезни провоцируются именно такими черными мыслями.
Если постоянно думать о плохом, оно, в конце концов, может случиться.
Так что берегите себя… от себя.
|
|